Отправные точки негативного воздействия
Не раз уже всплывал довольно распространенный вопрос о том, насколько и как могут работать негативные чужие мысли а также осознанные энергетические воздействия.
Степень этого может варьироваться от просто перемалывания костей в осуждающем ключе до высокотехничного вмешательства с недобрыми намерениями. Начать лучше с того, что попроще — того, что в народе именуется сглазом. Его скорее можно считать спонтанным посылом негативной энергии в вашу сторону, и не так важно, насколько он осознан тем, кто его в вашу сторону направил.
Но первый отправной пункт этого разбирательства таков: любой человек имеет право на этот посыл, и сделать с этим вы ничего не можете просто потому, что вот такая вселенская справедливость: свобода мысли и самовыражения, которая не имеет границ в инфополе.
Первое, конечно, что вообще напрашивается в такой ситуации — разобраться с собой и определиться со своими рамками: действительно ли вы сами этому человеку ничего недоброго не желали, действительно ли сделали все возможное для урегулирования ситуации, насколько внятно определили свои пределы и т.д.
Допустим, эту тему вы с собой как-то расставили по местам и поняли, например, что действительно не были изначально настроены против кого-то, верно для себя определили пределы: за какую черту вы лично не смогли бы заступить, где проходила граница вашей самообороны, смогли ли вы в том числе отстаивать свои границы, защищали ли свою территорию (убеждения, ценности, вообще жизнь) и при этом пытались ли понять достаточно другого.
Но бывает даже и так, что это в принципе ни за что: зависть, например, о которой многие говорят как о типичной основе сглаза, может возникнуть и правда на ровном месте — просто потому что у вас есть нечто, чего лишен другой, а варианта найти себе самому человек, видимо, не рассматривает как минимум пока и его естественной реакцией является злость на вас.
И в этой точке может быть только одна стартовая площадка: смирение с тем, что это возможно и что любой имеет право на любые мысли/чувства вокруг вас, даже если вы и правда ему ничего плохого не хотели.
Основной любого такого конфликта вообще служит ресурс (любой, который не поделили). Ведь если вдуматься, так происходит всегда: есть нечто, что, возможно, оба хотели бы иметь, но представления о том, как это правильно поделить, не совпали, и любому из двоих может показаться, что у него что-то отняли, что должно было бы принадлежать ему, а не вам, или не в таком количестве.
И получается, что даже если вы старались расставить все в соответствии со своими представлениями о том, кто кому что может/должен/на основании чего и т.д. — другой все равно имеет право не соглашаться с вашим представлением об этом, и даже если представить, что это как-то верифицировано с точки зрения закона, все равно любой другой имеет право на свои рамки/границы/опоры восприятия.
То есть, даже если они не вполне с законом в ладу — все равно один из пунктов закона упирается в эту истину: любой имеет право на свои реакции, картину мира, уровень познания и представления о том же законе — это в том числе способ его узнавания. И это реализация главного права человека — выбора.
Поэтому вопрос «какое он имел право…» и «за что» — лучше сразу снять для себя: потому что так устроен мир. Но самое интересное происходит не в поле этого права, а в поле того, как вы сами обращаетесь с посланной вам энергией (которая обязательно до вашей информационной оболочки дойдет). Можете ли вы это прочитать с точки зрения смысла — тоже не так и важно. Если можете (кто, откуда, зачем послал) — это более убедительно, но не обязательно, чтобы разобраться с этим явлением летящей в вас волны с вентилятора.
Основной процесс происходит на вашей собственной оболочке поля: прилететь-то может откуда угодно и даже без повода, но вы можете пропустить это в себя или нет. Вот это и есть основная тема работы со сглазом и прочими подобными явлениями: если у вас нет места, куда этой энергии деться — вас не достанет ничего. Но чаще всего такие места находятся, и человек все же получает некое повреждение. Потому что внутри него есть чувства, которые и стыкуются с тем посылом.
Самое распространенное из них — страх, бессилие, безнадежность. Я не раз слышал, что многие такого воздействия именно боятся, потому что чувствуют себя бессильными заранее. Чаще это состояние формируется из травм, в которых жизнь человека так или иначе убеждала в том, что он слабее других (хотя по факту это может быть далеко не так).
Нередко это бывают родительские установки, выученная беспомощность, а еще есть такая особая разновидность этого страха со светлой стороны: «зло всегда сильнее» и «а вдруг я все же где-то виноват, потому что если бы был не виноват, то наверное не прилетело бы ничего».
Это две самые крупные иллюзии людей, внутренне стремящихся к добру как таковому. В общем-то, конечно, в мире как этот, и правда посмотришь по сторонам и поймешь: темные способы как минимум успешнее работают здесь — это правда. Но они успешнее работают на большинство, и если кто-то не хочет к нему принадлежать — его никто не заставит.
Проще говоря, несмотря на общую ориентацию мира, здесь достаточно тех, кто умеет зарабатывать честным трудом (и не бедствовать при этом), тех, кто строит большинство своих отношений на понимании и договоренностях, руководствуется своими ценностями и не находится в постоянных страданиях от того, что мир вокруг не всегда эти убеждения и ориентиры разделяет, выбирая и содействуя развитию своего слоя мира, который не так уж и мал, даже если представляет из себя меньшинство.
Так что тут понятно, куда работать, если кто-то ловит себя на том, что у него «зло всегда сильнее», хотя сам он его идей и принципов не разделяет.
Со вторым сложнее. У некоторых возникает привычка выискивать в себе вину даже тогда, когда тебя уже потыкали носом в закон (неважно, как именно, я о том, что вину можно искать и там, где есть некие как минимум для самого человека убедительные доказательства ее отсутствия, то есть наличие этих доказательств может и не помогать).
Обычно за этим стоит тоже страх, только прежде всего — перед злом в себе. Вообще, вычищать себя до зеркального блеска таким способом заканчивается чаще плохо: в долгосрочной перспективе вот так ВЯ может отправиться в аннигиляцию. Потому что с выметанием из себя любого мусора и созданием «полностью белого пальто» можно действительно заиграться и доиграться.
Часть равновесия — принятие в себе неизбежного количества, хотя бы той самой пресловутой 1/6 тьмы, без которой невозможна жизнь. Но в эту игру «а мне все недостаточно чисто» можно играть долго, и вина в таком случае рискует не закончиться. По крайней мере, пока ВЯ не упрется в потолок, за которым забрезжит уже вечная смерть. Впрочем, это тоже способ познания закона.
Однако и тут направление работы понятно: не спорю, конечно, сама по себе тема принятия того, что кому-то ты неизбежно окажешься врагом просто потому что сделал свой выбор (и такова логика всех конфликтов) — сложна. Но главный ее итог — понимание: неважно, что ты там на деле имел в виду и насколько оказался чист перед законом, важно то, что светлый образ никому не причинившего никакой боли — в любом случае утопия.
Обычно в таких случаях начинается торг с законом за каждую пядь: «ну может, можно еще почище, может еще вот тут и там подправить… а можно я вот этот сантиметр принимать не буду?»
И вот сюда как раз влетает благополучно все то недоброе, что было по каким-то причинам послано со стороны других. Потому что вы сами открыли этому дверь. В одном случае заведомо признав, что вы с этим справится не в состоянии, в другом — поворачиваясь к закону пятой точкой и пытаясь отрицать, что вы — не святой (по крайней мере в понимании идеальности, как это здесь и представлено в культуре), отказываясь принять, что ваш выбор даже вне зависимости от доброты ваших намерений может другому причинить боль, и это порой неизбежно.
Пока промежуточный вывод тут таков: вы или пропускаете недобрые пожелания в себя сами, или нет, но чтобы разобраться с неприятными ощущениями на тему «кто-то там в меня не то подумал», прежде всего есть смысл обратиться к собственным страхам: именно они и открывают дверь недобрым пожеланиям.
А дальше не происходит ничего мистического: если вы сами в отношении себя опустили руки, вы начнете себя бессознательно наказывать там, где у вас хоть что-то слабовато, то есть в более уязвимых сферах жизни. Другой на самом деле мог ничего конкретного вам не пожелать, но при этом именно там, где вы сами себя чувствуете не вполне твердо — у вас посыплется. Но не потому, что этот другой имел какие-то недюжинные астральные силы, а потому что вы сами впустили его в свой дом.
Профессиональное воздействие: отличия и сходства со спонтанным
Есть и более сложные формы отношений с недобрыми пожеланиями, потому что они могут быть не только спонтанным выбросом негативной энергии (и уже тут не так важно, кто «прав»), а еще и профессиональным, или отчасти профессиональным, но как минимум — уже осознанным и более узконаправленным пожеланием вам чего-то нехорошего.
Порча, допустим (под которой, как я понимаю, здесь имеется в виду как раз таки специальное, профессиональное повреждение поля одного человека со стороны другого, выполняемое именно специалистом) — вещь более серьезная, чем банальная недобрая мысль, приправленная негативными чувствами.
Кому и зачем это в отношении вас может понадобится — вопрос отдельный, однако трудно отвернуться от того факта, что это все же существует, и на попытку воздействия вы никак повлиять не можете, вне зависимости от отношения к подобной возможности. Но с последствиями разобраться можно и тут.
…Память мне напоминает о событиях, происходивших в одной из предыдущих цивилизаций тонкого спектра на Земле. Там астральные войны были нормой жизни. Можно было хоть посреди ночи проснуться от ясного ощущения астрального «наезда» и оказаться вынужденным это срочно разгребать: такие способы разбираться друг с другом были нормой, несмотря на в целом светлый спектр самой цивилизации и творца того периода.
Впрочем, спектр там был делом тоже неоднозначным, то есть, те миры трудно было бы назвать действительно построенными только на светлом принципе, где зло было бы лишь необходимой частью равновесия. В тех мирах, все же, битва сторон шла не на шутку, и хозяину было даже больше интересно такое, чем исключительно поддерживать мир на светлой стороне.
Скорее те цивилизации правильнее было бы назвать экспериментом с открытым финалом: во что превратятся сообщества людей, если открутить им тонкие способности на максимум, дать практики высокого уровня, а потом наблюдать, куда это все заведет «естественным порядком». Одни нападали, одержимые собственной «крутизной» и «прокачанностью», другие вынуждены были научиться высокотехнично защищаться и изучать эту тему, хоть и не нападали сами.
Но здесь настолько сложных способов, как там, я не встречал. Самый распространенный именно на Земле — организация хронических утечек поля, для поддержания которых создается специальный эгрегор. Можно назвать это рукотворной паразитической сущностью, которая крепится к оболочкам поля человека, провоцирует утечку в постоянном режиме, собирает отданную таким образом энергию, а потом передает ее автору порчи, подкармливая его. И получается, что адресат этого действа становится хроническим донором для автора поражения, постоянно отдавая ему свои силы.
Бывает, они принимают конкретную форму, то есть движимы вполне четким намерением автора: например, вытягивать из человека здоровье или конкретную его часть, одну из фундаментальных, допустим, иммунитет или деятельность сердца. Дальше вопрос в том, «кто кого», кто окажется сильнее: паразитическая сущность или тело/ментальная среда человека, которая так или иначе будет сопротивляться. Можно и не выиграть, конечно.
Но есть ситуации, в которых поле человека в состоянии справиться с таким самостоятельно без внешней поддержки: этому способствует и в целом привычка следить за здоровьем и поддерживать его, твердость собственных убеждений, ориентиров, отсутствие внутреннего состояния жертвы как хронического состояния, отсутствие убежденности в собственной беспомощности и бессилии, более твердое, чем у прочих, стремление управлять собой.
Тут многое пересекается и с обычным сглазом: чем больше вы ему открыты — тем дальше вас пробьет и тем дольше все это будет продолжаться. Чем больше в вас ощущения бессилия перед миром, чем меньше желания управлять собой и чем меньше веры в собственные силы — тем более вы уязвимы.
Впрочем, с уже серьезным поражением можно не осилить справиться просто так, и тут желательно обращаться за помощью, если вы сами понимаете, что на вас нечто давит, не имеющее никаких внятных объяснений по факту, и при этом сильно отнимает у вас энергию, желание жить и влияет на состояние здоровья.
С другой стороны, на Земле сложилась нездоровая культура вокруг таких тем: практически каждый эзотерик «из народа» диагностирует вам порчу на первом же сеансе, потому лишь, что это — самое простое объяснение тому, что с вами происходит. Отсюда возникает двойственное отношение к ситуации энергетической атаки: не может же быть вот это ответом на все вопросы о несчастьях и лишениях, которые непонятно откуда к вам пожаловали? Верно, не может. Это действительно сильное упрощение: на все клеить ярлык порчи.
Но из-за этого многие разумные люди порой могут не обращать внимание на что-то, не поддающееся объяснениям сразу, и тем самым могут пропустить момент, в котором действительно нечто прицепится к оболочкам, а чем дольше оно там пребывает — тем больше и вреда.
Если взять память только этой жизни, то случаи именно профессиональной порчи в практике мне попадались считанные разы, а вот спонтанный сглаз — конечно, много чаще. Но самым интересным было такое открытие: спонтанное действо чем-то обиженного на вас человека может оказаться достаточно ощутимым и в итоге напоминать работу профессионала, в случае если недовольный вами человек шлет свои «лучи добра» регулярно и даже постоянно.
И вот тогда может произойти волшебная трансформация обычного «пинка» в действительно серьезную проблему: любое постоянное взаимодействие двух и более людей, создает эгрегор этого взаимодействия, то есть постоянный информационный портал-накопитель для обмена энергией (в данном случае — отъема энергии одним у другого).
Можно даже и не зная технологию наведения порчи (если по серьезному), тем не менее, создать нечто похожее. Например, кто-то регулярно думает в вашу сторону нехорошее и постоянно подкрепляет эти внутренние речи своими агрессивными чувствами. Если это происходит каждый день, например, в течение ну скажем месяца — вполне могу допустить, что такой эгрегор сложится и начнет уже сам, без постоянно подпитки со стороны автора, откачивать у вас энергию в непрерывном режиме.
Автор такого поражения, конечно, поначалу должен потратить прилично своей энергии. Профессионалы используют стороннюю, потому что понимают этот момент, а вот в варианте спонтанного, но очень упорного случая недобрых пожеланий, автор, конечно, потратит немало своей и поначалу будет очень много сил отдавать на эти посылы в вашу сторону.
Но если в нем достаточно злости — то именно она и будет возобновляемым источником энергии для конструирования паразитической сущности, а автор, даже если и сам прилично измотан собственным гневом и прочими нерадостными чувствами, все равно не сможет быстро остановиться: он не находит никаких других способов разобраться со своей злостью, кроме такого вот постоянно работающего вентилятора в сторону «обидчика». И поэтому может даже толком не заметить, как при этом расходует себя.
В принципе, вся эта картина может закончиться для автора и тем, что можно было бы назвать «самопорчей». Постоянно выгружать из себя тонны гнева и обиды, прогоняя их в любом случае через собственное тело — в принципе способ точно так же обесточить себя, как предполагается в отношении другого. Но что перетянет — в таком случае будет зависеть от сил обоих участников.
Зависеть ситуация будет и от того, что там у кого с судьбой. Проще говоря, если вам не суждено по судьбе уйти раньше человеческого срока и «случайно» упасть в яму — вас будет поддерживать сама линия судьбы, ее энергия и так или иначе отведет подальше от крайних вариантов развития событий. А особенно хорошо это будет работать в светлом спектре: в линии поля в таком случае встроено нечто вроде оберега, которое ВЯ, по сути, заработало своими балансами до того, и потому имеет право на более благоприятные варианты развития судьбы.
Другая ситуация, если у вас с судьбой нелады, и по какой-то причине вы уехали от ее плана и той самой линии энергии, которая является ваше подпиткой. Тогда и человек, и ВЯ попадают в ситуацию «каждый сам за себя» и «крутись как хочешь», то есть справляться придется исключительно собственными силами, которых будет заведомо меньше, чем если бы тандем человека и его ВЯ находились бы в ладу с судьбой и могли пользоваться ее ресурсами. Так, конечно, и ушатать человека можно, а ВЯ потом начислят за такой подход к судьбе и слитую жизнь (в случае потери здоровья и преждевременной смерти, последовавшей за всей этой закруткой).
Хорошая же новость в том, что защититься от любых способов энергетического поражения можно, причем даже, что называется, на бытовом уровне, владея минимальными приемами диагностики и работы со своим полем.
Негативное воздействие: методы защиты
Вообще, самый простой и очевидный способ работы с негативными воздействиями других без спецподготовки — разобраться со своими чувствами, что могли быть тем самым местом, куда могло прицепиться недоброе пожелание: страхи, вина, чувство собственной недостаточности/ничтожества, сомнения в собственных правах и границах и подобное.
Понятно, что тут не то чтобы просто — нужно уметь осознавать свои чувства, понимать их источник и уметь как-то с ними работать: осознавать потребности, за ними стоящие, уметь их удовлетворять безопасными для себя и окружающих способами, находить варианты разряжать эмоции, менять убеждения и осмыслять свои границы.
Все это больше относится к сфере психологии и терапии, но можно сказать и просто осознанности, которой добиваются не только через психологию — для нее в сознании достаточно рычагов и без терапевта, может хватить достаточной информации, куда и на то смотреть, и знания хотя бы минимальных техник осознавания.
Без такой работы сложно будет поставить техническую защиту, впрочем, даже если вы пока в стадии осознания, на что в вас «присело» то недоброе пожелание, есть и то, что можно сделать сразу.
Самый простой вариант — честный возврат. Хорошо бы перед этим почистить поле, но тут уже не обойтись без технической грамотности — есть специальные приемы для этого, им я как раз в группах и обучаю.
Однако даже на простом уровне можно это намерением сделать, через образные приемы — увидеть внутри в каком-либо виде набранную грязь, а потом промыть ее любой струей, которую вы себе можете представить, также помогает живой огонь (свеча) и реальная вода — вы можете не просто мыться, а намерением вымывать водой из себя ненужное не только на уровне тела. Подобных приемов много, и ими вполне можно пользоваться, если более сложные вы пока не освоили.
И на простом уровне, и на более высокотехничном принцип возврата один: вы выстраиваете вокруг себя контур, «чехол», оставив два отверстия для верхней и нижней воронки (макушка и область ниже промежности, последнюю при желании можно опустить на уровень ног, так, чтобы вы были покрыты куполом с двумя просветами для входа-выхода вашего центрального столба энергии — в этом месте контур не должен замыкать его).
Суть этого чехла — зеркало, и на самом простом уровне его можно просто представить себе: вас окружает зеркальный колпак, отражая все, что вам не годится, обратно отправителю. Но куда попало недоброе лучше не кидать, поэтому куда и кому — как минимум стоит проговорить намерением и добавить важный пункт: согласно закону или в соответствии с мерой закона.
То есть намерение будет примерно таким: «возвращаю посланную мне энергию от… (имя того, кто вам шлет «лучи добра» или если вы не знаете имени — образ человека или той информационной среды, откуда исходили негативные послания)… отправителю в соответствии с мерой закона».
Думаю, ясно, что тут никаких дополнительный пожеланий типа «и чтоб ты горел в аду» быть не должно — только то, что вам отправили. А чтобы вы ничего лишнего туда не добавляли, и присовокупляется мера закона (потому что точно посчитать количество отправленной вам недоброй энергии вы не сможете и на эмоциях есть все же риск добавить что-то свое).
Это страхует от любого лишнего воздействия на того человека, который, каким бы ни был, а судить имеет право только закон. Он и будет отмерять, сколько, если вы честно доверили ему расчеты.
Даже если человек не в курсе, как вообще выглядит это поле закона (а полный доступ к программе осей имеет только ВЯ), тем не менее, все мы подключены к полю закона, программа осей оценивает поступки в реальном времени, и потому даже если человек об этом не знает, он все равно находится под крылом закона и видим ему в любом случае.
И обращение к закону, демонстрация доверия ему и передача туда права судить (не беря его на себя!) — и есть простая форма выражения вашего взаимодействия с программой осей. На информационном уровне поля это вполне работает и закон вас слышит.
Возврат лучше не строить в состоянии, когда вы чувствуете, что вас переполняют нехорошие чувства в отношении пославшего вам недоброе. Кто бы ни был «прав» и как бы вы ни считали, что ничего плохого ему не сделали (а все происходящее с вами — несправедливо), все равно не стоит подмешивать в защиту негативные чувства.
Тогда лучше сначала попинать диван/написать гневное письмо и сжечь его/поорать в безлюдном месте и т.д. И только потом, освободившись от тяжелых чувств хотя бы на время — уже строить фигуру возврата/защиты.
Если вы строите защиту на своей энергии (то есть если нет посвящения в какую-либо систему потоков, где можно взять сил со стороны), то придется калибровать вашу способность эту защиту поддерживать. Иной раз можно так ее построить, что сам убьешься о подачу ресурса на этот кокон, поэтому наблюдать со своим состоянием стоит внимательнее и понять, как часто вам нужно такое повторять.
Конструкция, работающая на вашем центральном потоке, может растаять за сутки, может — за несколько. Но в любом случае она не вечна и обновлять ее придется, осмысляя, нет ли у вас лишних трат на эти действия и сколько вообще на вас такое держится.
Сама жизненная ситуация тоже себя исчерпает со временем: и отправителю нелегко столько сил расходовать на злость, гнев и обиды в вашу сторону — любой человек от такого кипения начнет рано или поздно уставать, тем более если посланная им энергия возвращается обратно. Она лишь заставляет сильнее кипеть, но все это уже происходит внутри того человека, и он, начав направлять эту энергию все больше на себя, быстрее иссякнет переживать.
Если у вас есть возможность пользоваться сторонним ресурсом, потоками тонкоэнергетических систем, вы можете, конечно, хоть месяцами на себе поддерживать такую конструкцию — не убудет ни от кого.
Хорошо поставленная защита позволяет заодно встретиться более плотно с теми чувствами, что у вас могли быть каким-то крючком для недобрых пожеланий. Особенно если вы не все их достаточно осознали — защита делает их сильнее видимыми.
Вы фактически изолировали себя от того, что в вас летело, и теперь точно можете различить: что порождалось в вас действительно сторонними воздействиями, а что — ваше собственное произведение. Вы увидите точнее ту мишень, крючки, за которые недобрые чувства другого могли в вас зацепиться. И эта фигура поможет лучше их отработать и осознать.
Среди того, чему обучаю на группах, есть именно техники защиты (на своей энергии), они могут держаться дольше, чем обычный зеркальный купол с намерением, и расходовать меньше энергии, но тут уже нужна хотя бы базовая полевая грамотность. Хотя в целом освоить их не так сложно.
Есть еще один прием, который работает на всех уровнях. Он может быть, как и любая практика, боле или менее сложным, но суть его все равно одна. Создав вокруг себя экран, вы создаете обратный импульс: от экрана отскакивает, естественно. Так вот к обратному импульсу можно и добавить — любви, мира, успокоения. (Нет, не «гореть в аду»!)))
Если вы просто защищаетесь от человека, который вам не особо значим и воспылал к вам практически на ровном месте — не стоит, надорветесь, если делать это на своем ресурсе. Но если, например, это был достаточно значимый человек и вам хотелось бы в перспективе оставить между вами мир (даже если вы не будете общаться) — то игра стоит свеч.
Тогда к зеркалу на уровне намерения это можно и добавить, проговорив словами. Ваши слова поле прочитывает с точки зрения смысла, но словами вы закрепляете намерение и прописываете в структуру вашей защиты. В вариантах техник есть свои способы более точно направить и оформить этот импульс, а на сторонней энергии поддерживать конструкцию можно сколь угодно долго — до какого-то разрешения ситуации.
Но во всех случаях есть один важный нюанс: этот посыл не может быть неискренним. То есть, если вы запихали злость куда-то подальше, но в реальности продолжаете хотеть, чтобы ваш недоброжелатель где-нибудь таки горел — в поле отправится именно это, и придется самому отвечать за негативный посыл. Наврать полю в таком смысле нереально: в формировании любого намерения участвуют ваши чувства, и именно их поле прочтет прежде всего.
Поэтому такой прием предполагает внутреннюю работу: сначала осмыслить нужность этого состояния (любви, прощения), потом найти к нему более-менее устойчивую дорогу в себе, вырастить и захотеть, а проще говоря — на самом деле простить и принять.
Но так как совершенства нет и полной чистоты не будет никогда, то здесь важен объем вашего намерения. Как в любых развесках закона: хорошо бы, чтобы в ваших чувствах было бы минимум 2/3 искреннего желания добра, а лучше — 5/6. Именно в таком случае ваш посыл будет прочитан правильно и оценен как «в основном добро».
В случае использования такого приема больше шансов, что ваши недоброжелатели станут много спокойнее к вам, а главное (и это, в основном, то, ради чего такой прием организуется) — вы сами станете к ситуации относиться все более спокойно, укрепляясь в принятии и равновесии внутри себя, и остатки ваших негативных чувств растворятся в вашем же ключевом послании миру.
Автор публикации
